いや～最近体力の低下が著しいです💦
寝ても寝ても眠いし、筋肉量は日に日に減っていくし、
それに伴い体重も減っちゃうし、
結婚前より4kg近く体重は落ちているのに、腹囲は10㎝近く大きくなっている…
THE☆不健康って感じです💦
悪阻でちょっと気持ち悪いのはあるけど、
ここで食べるの辞めたら、生命の危機だと思うので、
頑張って栄養のあるものを食べて、運動は…
産後頑張りたいと思います🙋♀️(笑)
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