出産前に+30cmまで増加していた腹囲ですが、
+7㎝くらいまで戻ってきました！
でも…
実はこの数値…出産後からほぼ変わっていなくて😅💦💦
ここからは筋トレ&ダイエットをやらなきゃダメですよね。
まあ、常識的に考えて…
10ヵ月かけて大きくなったからね…
焦らず、ゆっくり元に戻していけたらなと思います！
産後14日目。
もう2週間経つんですね。
悪露は昨日と変わらず…。
縫ったところの状態だいぶ良くなってきました！
昨日よりも改善しているのでは！？
こちらの体調も焦らず…徐々に戻ってくれたらいいな✨